Cestovní kancelář Vlha – Vaše pestrá dovolená

Naši spolupracovníci

JÓGA

Ing. Iva Kučerová

Certifikovaná cvičitelka Zdravotní tělesné výchovy a Jógy.

„Dlouholeté zkušenosti z cvičení Jógy podle Iyengara mne dovedly k hlubšímu zájmu o studium inteligentního pohybu vůbec. Ráda kombinuji ve svých cvičeních prvky různých jogových směrů, čchi-kungu a meditací . Nekonečný proces trénováním těla,ducha a mysli vytváří umění pozornosti a pomáhá mi žít více naplno, být více živá, než jsem kdy byla a cítit více, než jsem kdy cítila.“

Mgr. Eva Mrázková

Certifikovaná lektorka jógy a dětské jógy
Jóga se mnou je vhodná pro začátečníky, cílená zdravá záda a na správnou techniku. Taky na dech a relaxaci, na osvěžení duševních i tělesných sil. Zvládne ji každý, něco se naučí, prožije a odnese si, co mu funguje, do každodenního života. Třeba základní jógové pozice, principy i sestavy a vše s cílem být ohleduplný a pozorný k vlastnímu tělu a sobě. Jógou uvolňujeme, stabilizujeme, posilujeme, protahujeme, čistíme = měníme.

Mgr. Dana Lutonská

„Cvičení jógy se stalo pro mne životním stylem, neboť nejde jen o cvičení tělesná, ale o poznávaní sebe a vztahu k okolí, ke světu, k Nejvysši pravdě. Protože žijeme ve světe dualit, pod vlivem plusové a minusové energie, stává se tedy, že se snadno dostaneme do nerovnováhy, ať už tělesným či duševním zatěžováním, životem ve spěchu, vlastními myšlenkami i vlivy z našeho okolí. A tak cvičení jógy mi poskytuje vyrovnávání nevyváženosti, návrat k harmonii, bez které by nebyl tento svět. Naše tělo je vzácný dar, který jsme dostali, abychom ho neničili, ale naopak skrze něj dospěli k harmonii a poznání. Je to neustálá práce na sobě. A v tom je ta krása, neboť tento proces nikdy nekončí!“

Anička Kurimská

Jóga se zaměřením na zdravotní aspekty jógy

„Na lekcích lidem předávám z mého poznání, zkušeností, vzdělávání se, … . Naučit lidi něco „správně“, pro mě znamená tříbit v sobě i lidech vnímavost k sobě samému, k životu, skrze cvičení jógy. Objevit chuť si pak z toho tvořit svůj vlastní styl a být si svým vlastním učitelem. A díky vnímavosti k sobě najít odvahu a radost být tím, kým skutečně jsme právě teď – v pohybu, dechu, myšlenkách, prožitcích.“

TURISTIKA

Pepa Franc

Prostějovský fotograf – zakladatel Spolku prostějovských fotografů, nadšený turista a dopisovatel do outdoorových časopisů: Treking, Outdoor, Sky, Lidé a hory a webových portálů: Pohora.cz a Hedvábná stezka.cz

EVROPSKÉ METROPOLE NA KOLE

Jan Zatloukal

Pedagogický pracovník sportcentra DDM Prostějov

„Nerad se hodnotím, jsem nejraději, když za mě mluví práce. Podle jednoho čínského přísloví je nejlepší, když práce je zároveň koníčkem, protože to člověk ani minutu nepracuje. Jsem rád, že svou dosavadní profesní dráhu pedagoga provázalo praktikování takového koníčku. Má práce ve školství, ale i pro volejbal mě dovedli do různých koutů našeho kontinentu, a v nich se pak snažím ostatní provázet tím, že jim předávám své znalosti, zkušenosti a pohledy.“