Elba nejen s jógou

Ostrov Elba si Vás získá písčitými i oblázkovými plážemi, vklíněnými mezi strmé svahy porostlé voňavou macchií. Stylová přístavní městečka, pohádkové horské vesničky, majestátní Portoferraio s Napoleónovým exilovým sídlem. Hlavní náplní tohoto zájezdu je cvičení jógy, ale jsou připraveny i další sportovní a pohybové aktivity – turistika, cyklistika. V rámci zájezdu budou i poznávací výlety po ostrově. 

Zájezd stejného charakteru je i v termínu od 6. září. Program: cykloturistika, cvičení jógy, výlety po ostrově –  zájezd „Elba na kole“ 

Program:

Jedná se o zájezd pro aktivní jedince i pro ty, kteří si jen chtějí užít prodlouženého léta, vhodný pro všechny bez rozdílu věku – pro rodiny s dětmi, pro mladé i pro seniory. Pobyt je v malebné a klidné části ostrova, v zátoce Lacona. Pokud pojede rodina s dětmi, cenu upravíme „na míru“ dle věku dětí a rozložení v bungalovech.

Cvičení jógy: 

Cvičení pod vedením zkušených cvičitelek jógy z Jógaklubu Prostějov

Ing. Iva Kučerová  „Dlouholeté zkušenosti z cvičení Jógy podle Iyengara mne dovedly k hlubšímu zájmu o studium inteligentního pohybu vůbec. Ráda kombinuji ve svých cvičeních prvky různých  jogových směrů, čchi-kungu a meditací . Nekonečný proces trénováním těla,ducha a mysli vytváří umění pozornosti a pomáhá mi žít více naplno, být více živá, než jsem kdy byla a cítit více, než jsem kdy cítila.“

Mgr. Dana Lutonská 

Cvičení jógy se stalo pro mne životním stylem, neboť nejde jen o cvičení tělesná, ale o poznávaní sebe a vztahu k okolí, ke světu, k Nejvyšší pravdě. Protože žijeme ve světe dualit, pod vlivem plusové a minusové energie, stává se tedy, že se snadno dostaneme do nerovnováhy, ať už tělesným či duševním zatěžováním, životem ve spěchu, vlastními myšlenkami i vlivy z našeho okolí. A tak cvičení jógy mi poskytuje vyrovnávání nevyváženosti, návrat k harmonii, bez které by nebyl tento svět. Naše tělo je vzácný dar, který jsme dostali, abychom ho neničili, ale naopak skrze něj dospěli k harmonii a poznání. Je to neustálá práce na sobě. A v tom je ta krása, neboť tento proces nikdy nekončí!

Cyklistika:

Na tomto zájezdu bude i cyklistický program s průvodcem. Budeme mít s sebou cyklistický vlek a můžete si vzít za příplatek své kolo. Pro zájemce o vyzkoušení a zapůjčení elektrokola – zařídíme zapůjčení u zkušeného prodejce (nutné objednat včas – o kola je velký zájem).

Cyklistický program podobný jako na zájezdu „ELBA NA KOLE“ 

Doprava:

Zájezdovým autobusem.  Trajekt z Piombina do Portoferraia (cca 1 hodina).

Ubytování:

V plně vybaveném kempu u moře, situovaném uprostřed jižního pobřeží ostrova – ideální místo pro všechny cykloetapy. Kemp se rozkládá v borovicovém háji, který i v horkých dnech zaručuje stín. V blízkosti je písečná pláž Lacona s postupným přístupem do moře (vhodné pro děti). Kemp má vlastní bazén, hřiště pro děti (nafukovací hrady aj.atrakce). V kempu je obchod, restaurace, wi-fi připojení, moderní sociální zařízení.

• Ve vlastních stanech – na terasách, ve stínu borovic.
• Ve zděných bungalovech  – jsou to malé domky s vlastní terasou, která umožňuje příjemné večerní posezení. Každý domek je rozdělený na 2 samostatné jednotky s vlastním sociálním zařízením, kuchyňkou, lednicí, veškerým nádobím, mikrovlnou troubou. Jedna polovina je komfortní pro 2  osoby. V obytné části se dají využít rozkládací lůžka, vhodné pro přátelé a rodinu s 1-2 dětmi. Obě poloviny domku se po odsunutí dělící stěny dají spojit v jeden celek (pro velké rodiny a dobré přátelé). Vznikne tím pádem domek s 2 samostatnými ložnicemi, 2x sociální zařízení, společenská místnost s kuchyňkou a společná terasa.

Půdorys bungalovů (levá část = 2 osoby, pravá část = 3 osoby):

Stravování:

• Snídaně připravovaná v polní kuchyni z dovezených i čerstvých surovin (různé druhy pomazánek, uzeniny, sýry, obilná kaše, jogurt, pečivo, káva, čaj)
• Večeře v místní restauraci (nápoje ve vlastní režii)

Cena zájezdu za 1 osobu:

• Spaní ve vlastním stanu:           14.000 Kč
• Spaní v bungalovu – 3 osoby:   18.000 Kč
• Spaní v bungalovu – 2 osoby:   20.500 Kč

Příplatky a slevy:

• Přeprava kola ve vleku:               1.200 Kč
• Přeprava elektrokola:                  1.700 Kč
• Bez večeří:                                  – 2.500 Kč
• Bez snídaní i večeří:                  – 3.000 Kč

Cena zahrnuje

• Doprava zájezdovým autobusem
• Trajekt z Piombina do Portoferraia
• 7 x Ubytování v kempu (bungalovy nebo stany)
• Ubytovaní v bungalovech mají v ceně povlečení i závěrečný úklid
• Polopenze (česká snídaně, italská večeře v restauraci)
• 2x denně cvičení jogy
• 2x výlety po ostrově
• Průvodce
• Účast zkušených lektorek jógy
• Informační materiály
• Pojištění CK proti úpadku
• DPH

Cena nezahrnuje

• Příplatek za převoz kola v cyklovleku
• Pojištění do zahraničí (možno přiobjednat u CK - pojištění)
• Vstupy do kulturních památek
• lanovka na horu Monte Capanne
• Vše, co není uvedeno v odstavci "cena zahrnuje"